已經有越來越多民眾使用洗鼻來治療鼻炎鼻竇炎與日常保健鼻腔，而洗鼻需要使用到洗鼻器與洗鼻鹽。洗鼻鹽目前被衛福部歸類在第二級醫療器材，使用醫療器材等級的洗鼻鹽才能確保洗鼻的品質。市面上洗鼻鹽種類繁多，張醫師在這邊介紹 "淨鼻洗鼻鹽" 並推薦給患者與民眾使用，淨鼻洗鼻鹽是張醫師團隊潛心研發，也是草本洗鼻療法的專用洗鼻鹽。
可以使用食用鹽洗鼻嗎？
張醫師不建議民眾自己使用食鹽來調配，有三個原因：
（一）所謂的洗鼻鹽就是將精鹽磨碎，提升溶解度（市售洗鼻鹽溶解時間約在 15-20 秒鐘），如果用食用鹽，溶解時間會增加很多（大於 1 分鐘），沒有等到完全溶解就洗鼻，就形同低張溶液，洗起來會有酸刺感，
（二）自行加鹽無法精確掌握加入的量，很容易造成高張或低張的情況，非等張的洗鼻液洗起來就會造成明顯的鼻腔酸刺感，
（三）大部分食用鹽含有碘，使用含有碘的鹽來洗鼻容易造成鼻腔黏膜的刺激（台糖有出一款無碘鹽，很多患者買這種來加，但基於上面兩點原因，張醫師也不建議使用這種無碘食用鹽）。
基於以上三個原因，張醫師建議民眾要購買市售的洗鼻鹽來洗鼻。另外，目前洗鼻鹽已經被衛福部定義為第二級醫療器材，所以網路上許多洗鼻鹽是非法的，購買前要認明有衛署許可的洗鼻鹽才是合法的洗鼻鹽。
該選擇哪種洗鼻鹽？
鼻腔內的滲透壓接近 1%，洗鼻液要調配到跟鼻腔的滲透壓一樣，洗鼻時才會舒適，過高（譬如加兩包洗鼻鹽）或過低（譬如加半包洗鼻鹽）的滲透壓都會造成洗鼻的酸刺感，會非常不舒服。購買洗鼻鹽需要搭配相對應的洗鼻器使用，因為每種洗鼻器的容量不一定一樣，譬如NeilMed洗鼻器是240ml，則NeilMed洗鼻器會建議使用其專用的洗鼻鹽（2.4克），才能調配成等張的洗鼻液。因為張醫師門診主要使用淨鼻洗鼻器配合淨鼻法做教學，所以也會建議患者購買淨鼻洗鼻鹽（淨鼻洗鼻器專用的洗鼻鹽）。
淨鼻洗鼻鹽有兩中型號，一種是草本洗鼻鹽（張醫師研發的草本洗鼻療法的專用鹽），一種是海鹽洗鼻鹽，兩者皆是張醫師盡心研發，且是目前唯一衛福部許可的草本洗鼻鹽與海鹽洗鼻鹽。此外，草本的淨鼻洗鼻鹽所使用的鹽也是海鹽，而海鹽也是過去許多研究指出，可以用來幫助鼻腔黏膜纖毛修復的鹽，是過去研究認為最適合作為洗鼻的鹽。
 |
| 發表在耳鼻喉科指標性期刊 Laryngoscope https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1097/01.mlg.0000216798.10007.76 |
發明專利＆技術轉移
張醫師團隊開發出來的草本洗鼻療法，是鼻炎鼻竇炎與鼻息肉的創新治療，也是一項突破性療法，獲得台灣發明專利（發明第I676479）的肯定。
📣📣📣 想要對草本洗鼻療法（＝精研草本淨鼻法）有深入了解的朋友，可以參考張醫師這篇文章，裡面有相當詳盡的解說：精研草本淨鼻法 — 長庚專利技術。
此發明專利也順利完成技術轉移（愛爾維有限公司，Airway Co.,Ltd），並繼續進行產學合作，開發出草本結晶技術。此技術能將草本萃取液與精鹽做完美結合形成草本結晶（顯微鏡下看起來是一顆顆金黃透亮的結晶體）。草本結晶加水後能完美回溶成原本的草本萃取液的狀態，並保留原本的清香味道與甘甜口感。
 |
| 草本結晶在顯微鏡下觀察，可見金黃透明的結晶顆粒 |
淨鼻洗鼻鹽
張醫師研究團隊繼續利用草本結晶技術，將草本洗鼻液製作成草本洗鼻鹽，可以方便民眾使用與保存。因為目前在台灣，洗鼻鹽被衛福部歸類為第二級醫療器材，因此，在經過無數努力後，我們開發出的草本洗鼻鹽終於順利取得衛福部第二級醫療器材許可證，現已全面上市中，有鼻炎與鼻竇炎的患者都可以順利購地得到，以嘉惠廣大鼻病患者。
淨鼻洗鼻鹽，屬於衛福部許可的第二級醫療器材（衛部醫器製字第007093號），需要搭配淨鼻洗鼻器使用，淨鼻洗鼻器為300ml，淨鼻洗鼻鹽一包是3.5克，搭配使用可以造成微高張的效果，微高張的滲透壓可以增加緩解鼻塞的效果。
淨鼻洗鼻鹽有兩中型號，一種是草本洗鼻鹽（張醫師研發的草本洗鼻療法的專用鹽），一種是海鹽洗鼻鹽，兩者皆是張醫師盡心研發，且是目前唯一衛福部許可的草本洗鼻鹽與海鹽洗鼻鹽。
草本的淨鼻洗鼻鹽，一盒24包，售價1080元。海鹽的淨鼻洗鼻鹽，一盒36包，售價400元。目前可以購買的方式：
📣📣📣 很多診所也有提供專人洗鼻教學服務，哪些診所有在販售可以致電淨鼻洗鼻鹽公司的客服0800-500-011，週一～週五，早上10點～下午4點。
|
| 淨鼻草本洗鼻鹽：第二級醫療器材 （衛部醫器製字第007093號） |
 |
| 淨鼻海鹽洗鼻鹽：第二級醫療器材 （衛部醫器製字第007093號） |
 |
| 杏一維康架上販售的淨鼻洗鼻鹽 （左側是小瓶的淨鼻草本鼻噴劑） |
 |
| 長庚門診開立的淨鼻草本洗鼻鹽 需先至櫃檯批價，再回到門診取貨 |
使用方式
這邊張醫師直接先貼上衛福部審核通過的淨鼻洗鼻法影片教學，有需要的民眾可以直接觀看教學（淨鼻海鹽洗鼻鹽使用教學影片：衛部器廣字第11010004號；淨鼻草本洗鼻鹽使用教學影片：衛部器廣字第11010005號）。
配置好洗鼻液，然後準備四五張衛生紙放在洗手台旁邊。接著開始洗鼻！將洗鼻器的噴嘴貼入鼻孔，可以固定從一側開始（張醫師門診檢查後可以跟患者說適合從哪一邊洗或者兩邊都可以洗，跟鼻中膈彎曲的方向有關係），接著嘴巴持續張開微呼吸，然後按壓淨鼻洗鼻器瓶身底部的按鈕（注意：不需要用手捏壓瓶身，這個洗鼻器設計是只需按壓按鈕就可以持續出水），可以一次洗到完（大約30秒），也可以先洗一半（150ml）然後再換另一邊（有些患者覺得兩邊都洗效果更好，但是張醫師目前還沒有實證來證明這樣比較有效）。
對於洗鼻相關操作細節，可以參考張醫師這篇文章：洗鼻訣竅教學 - 如何讓洗鼻變成享受！，裡面有很詳盡的解說。
對於不敢自己嘗試洗鼻，可以到張醫師門診來做諮詢，張醫師門診附有專人洗鼻教學，會帶領患者實作，學習成功率高。相關內容可以參考張醫師這篇文章：專業洗鼻教學門診介紹。
或者洗鼻後有問題不知道怎麼解決的朋友，可以先參考張醫師這篇文章，裡面有整理出一些洗鼻常見的Ｑ＆Ａ：洗鼻相關Ｑ＆Ａ。
張醫師 “洗鼻教學門診”
✅ 嘉義長庚醫院（嘉義縣）：每週二上下午與隔週四下午
✅ 台中長庚仁愛醫院（台中市）：每週一上下午
✅ 衛福部嘉義醫院（嘉義市）：每週三上午
📣 實際門診時間與掛號連結請參考 張醫師門診時間
📣 嘉義醫院：有時候衛教人員需要幫張醫師做實驗，不一定會到門診教學，如目的是來學習洗鼻的患者，可以先在週三早上打電話到嘉義醫院轉接張醫師門診，詢問今日是否有洗鼻教學。
📣 洗鼻教學門診可參考這篇文章： 專業洗鼻教學門診介紹
